- Avant de mettre les bas, il est opportun de tenir les jambes au moins 5 minutes en position plus élevée que le tronc pour favoriser le reflux sanguin. Nous préconisons de les mettre le matin avant de descendre du lit.
- Mettre les bas sur la jambe bien sèche en employant, éventuellement, un peu de talc.
- Retourner les bas jusqu'au talon.
- Glisser le pied.
- Dérouler le bas sur la jambe en l'accompagnant 5 sans tirer sur le tissu.